真實(shí)的自我才能讓人真正地容光煥發(fā)，當(dāng)你只為內(nèi)在的自己而活，并不在乎外在的虛榮，幸福感才會(huì)潤(rùn)澤你干枯的心靈，就如同雨露滋潤(rùn)干涸的土地。我們需求的越少，得到的自由就越多。正如梭羅所說：“大多數(shù)豪華的生活以及許多所謂的舒適的生活，不僅不是必不可少的，反而是人類進(jìn)步的障礙。對(duì)于豪華和舒適，有識(shí)之士更愿過比窮人還要簡(jiǎn)單和粗陋的生活?！焙?jiǎn)樸、單純的生活有利于清除物質(zhì)與生命本質(zhì)之間的樊籬。

  為了認(rèn)清它，我們必須從清除嘈雜聲和瑣事開始，認(rèn)清我們生活中出現(xiàn)的一切。哪些是我們必須擁有的，哪些是必須丟棄的？多一分舒暢，少一分焦慮；多一分真實(shí)，少一分虛假；多一分快樂，少一分悲苦，這就是簡(jiǎn)單生活所追求的目標(biāo)。

  外界生活的簡(jiǎn)樸將帶給我們內(nèi)心世界的豐富，我們將發(fā)現(xiàn)新生活在面前敞開，我們將變得更敏銳，能真正深入、透徹地體驗(yàn)和理解自己的生活，我們將為每一次日出、草木無聲的生長(zhǎng)而欣喜不已，我們將重新向自己喜愛的人們敞開心扉，表現(xiàn)真實(shí)的自然，熱情地置身于家人、朋友之中，彼此關(guān)心，分享喜悅，真誠(chéng)以對(duì)。那時(shí)我們將發(fā)現(xiàn)不能接近他人，因隔閡而不能相互溝通，不過是匆忙、疲憊造成的假象。只有當(dāng)我們輕松下來，開始悠閑的生活才能體驗(yàn)親密和諧、友愛無間。我們將不是在生活的表面游蕩不定，而是深入進(jìn)去，聆聽生活本質(zhì)的呼喚，讓生活變得更有意義。